“内卷”一词在社会大众特别是青年群体中流传，青年群体都对“被内卷”的现状感到不满和无奈。共同的“被内卷”感受形成一种社会气氛，人们共同感受到一种强大的压力，并选择了同样的“内卷”生活方式。

      下面5条你是否全中？     

东西越买越多，却不知道为什么买。

“我们重点分析一下第五条，你是不是“东西越买越多，却不知道为什么买”？

       消费原本是为了满足人的物质需要。它带给我们的感觉也不再是满足，而是焦虑，我们陷入“必须要消费”的压迫之中，追求不必要的消费欲望，为自己无法实现某种消费而焦虑、痛苦。而这正是一种物凌驾于人之上的表现。各种促销形式越来越多，感觉天天都在买买买。东西越买越多，却不知道为什么买，就好像有双无形的手，把自己推入了一个不断消费的漩涡里。   

“让消费重新变回“需求的满足”，而不是“必须要消费什么”。

       很多时候，简化生活才能够丰盈生活。我们需要听从自己内心的真实需求，让每一次的消费成为为自己服务的活动，让消费变成我们的主动选择，不再因外界声音嘈杂而忽略了自己的心声。调整了自己的消费观念和方式。经历越来越丰富就越清楚自己要什么，不要什么。生活变简单了很多，质量却提升了不少，购物重新和自己的需求关联在一起，对生活有了更高的掌控度和幸福感。

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